100円ショップ むくみ解消グッズ

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100円ショップの青竹踏みで足のむくみを解消!

夕方になると足がむくみ、太くなった足を見てがっかりすることはありませんか。

私もそんな悩みを持つ女性の一人で、仕事が終わりすっかりむくんだ足を見たく無くて、ついついパンツスタイルばかりで過ごしがちな毎日です。

何とか解消する方法は無いものか、仕事帰りに足裏マッサージへ通ったこともありましたが、お金が続かず、いい方法は無いものかと色々考えて100円ショップで青竹踏みを買ってきました。

プラスチック製の青竹踏みはブツブツが足裏に心地よく、仕事から帰った疲れた足にとても効く感じがしました。そこで、青竹踏みをキッチンの下に置くことにし、仕事から帰って食事を作る間、ずっと足つぼを刺激し続けることにしました。

むくんだ足を青竹踏みに乗せる瞬間は少し痛いですが、やがて心地よくなり、足踏みしながら野菜を切ったり、煮込み料理を作ったりするのは至福の時間です。

食事の支度がすっかり整う頃には、足のむくみが若干解消されているのか足が軽く、太さも朝とほぼ同じくらいに戻っています。本当は職場の足元にも置きたい所だけど、気が散るのと他の同僚から好奇の目で見られるのが嫌で、家だけにしています。

玄関を開けて手を洗ったら、青竹踏みをしながら夕食の準備。あまりに心地よいので、今までお弁当やお惣菜に頼っていた食事も頻繁に自炊するようになり、お金も節約できて一石二鳥なむくみ対策になりました。