ヒール 下半身ダイエット

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ヒールを履いて下半身ダイエット!

みなさんは週にどのくらいヒールを履いていますか?

町で見かけるヒールを履いている人の足を注意して見たことありますか。

いつも思うのですが、ヒールを履いている人の足はスラッとしています。

ぽっちゃりの方も、ヒールを履くことで、ぽっちゃりが軽減されているような気がします。

自分がヒールを履いたとき、どんな気になりますか。

普段より背が高くなって、スタイルが良くなった気がしませんか。

わたしはそう思います。 人は見られることによって、綺麗になるのです。ということは、ヒールを履いてオシャレして、お出掛けすると気分は上がりそして自分に自信が出てきます。

そうすると、胸を張って歩きたくなり、胸を張って歩くとスタイルだってよく見え、人の視線も意識し始めます。

そういう見られているかもという気持ちが、綺麗に繋がるのです。 足もいつも隠していませんか?

たまには足を出して歩いてみましょう。 そうすると人に見られているかもと思うはずです。

はじめは恥ずかしいかもしれません。しかし、そういう緊張から足が綺麗に見えたり、 細く見えるのではないでしょうか。

下半身ダイエットというのは本当に難しいです。 ただ痩せればいいだけではないのですから。

ダイエットで体重を落とすだけでなく、初めは足を意識することが足痩せに繋がっていくのではないでしょうか。